Pour qui ?

De l’enfant de 5-7 ans à la personne âgée, chacun peut y trouver un recentrage émotionnel, s’apaiser, lâcher prise sur les événements extérieurs, prendre du recul, mais aussi se préparer, renforcer sa motivation vis-à-vis d’un évènement à venir, mieux gérer ses douleurs physiques et mentales.

Les applications sont multiples : accompagnement aux changements (rupture, deuil, perte d’emploi…) troubles du comportement alimentaire, gestion des acouphènes, préparation mentale à un événement (examen, compétition, accouchement…), amélioration de la concentration, gestion du stress en entreprise…